以为打喷嚏、流鼻涕只是感冒？当心过敏已影响宝宝全身

　　当宝宝开始频繁打喷嚏、流鼻涕，别以为多添件衣服就能改善，林口长庚纪念医院新生儿科–杨长佑医师提醒，这可能是宝宝有敏感体质的征兆！一般过敏造成的流鼻涕、咳嗽症状，可能持续超过三个礼拜以上，不像感冒是较急性、短期且合并发烧的。若长时间疏于预防，过敏还可能会慢慢发展到身体各处，甚至进而影响日后成长或情绪发展，家长万万不可轻忽预防，应对过敏保持警戒，避免误入「过敏进行曲」，影响宝宝一辈子健康。

　　所谓「过敏进行曲」系指过敏症状是有阶段性的，先从某个器官系统开始，随着时间演进，而发展到另一个器官。在婴儿时期会先以皮肤表现为主，有些婴儿也会合并肠胃方面问题，出现皮肤干痒、异位性皮肤炎、胀气、肠胃不适等；长大到了三四岁，开始转为呼吸道的过敏性鼻炎及气喘，会长时间的咳嗽、发出喘鸣声。以咳嗽为例，若是于半夜长时间夜咳，不仅不利于睡眠，还会影响隔天精神、专注力，甚至是学习状况。杨长佑医师补充，这种呼吸道的过敏，好发于气温低或是变天时，如夜晚、冬天、梅雨季，而空气品质也是一大诱发因素之一，不论空污、潮湿、尘螨花粉等，都对患有呼吸道过敏的小朋友而言，让成长过程更加辛苦。

　　看健儿门诊时，杨长佑医师也遇过许多因半夜气喘发作，喘到睡不着觉而被家长急忙抱来急诊的小朋友，须紧急给予呼吸治疗，或施打类固醇才得以稳定，如此紧急又折腾的状况，看在医师眼里也替父母心疼！因此大力呼吁，应在宝宝出生后，即开始努力「避免过敏体质被诱发」，因一旦诱发过敏，就像踏上不归路，要回复百分百健康恐为不易。

　　1.5岁前因食物诱发过敏的宝宝高达半数 牛奶蛋白与鸡蛋尤其普遍

　　杨长佑医师提及，在宝宝预防过敏的努力上，应着重注意「环境」及「饮食」这两点，因台湾气候潮湿，且空污愈发严重，建议于家里放置除湿机、空气清净机，保持寝具干燥，减少尘螨的孳生与影响；饮食上则建议妈妈尽量哺喂母乳至少六个月，因其内的丰富营养素与分子大小，都最适合宝宝吸收，也最能有效预防过敏。根据研究发现，1.5岁前高达半数宝宝因食物诱发过敏，而牛奶蛋白与鸡蛋更是其中两项普遍的致敏元凶，因此，爸妈在饮食选择上更应谨慎！若妈妈产后须回到职场不便亲喂，建议可挑选接近母乳的配方做为衔接，如「部分水解蛋白配方」。

　　杨长佑医师进一步说明，水解技术是将牛奶中的大分子片段分割为细小分子，让宝宝更好摄取牛奶蛋白，如同将一大块牛排切成小碎块，也更好入口一般，而营养成分则保持依旧，并不会因此而打折扣！

　　选择精准水解技术 切断刺激蛋白片段 以达有效防敏

　　基于自身专业，杨长佑医师不仅向家长宣导水解奶粉概念，也不马虎地落实在自己孩子上，并分享经验，建议家长在选购部分水解蛋白配方时，可观察该品牌是否经过大规模临床实证，确保该技术可以精准找到易引发宝宝过敏的蛋白质片段，并进行切断、转换成温和的牛奶蛋白，逐步训练宝宝肠胃道吸收外来分子，培养耐受性。也建议家长把握宝宝成长初期的1000天（自妈妈受孕到宝宝2岁间），为宝宝打底好健康基础，避免过敏体质的发生，未来成长更加无负担！